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カスピ海ヨーグルトデビュー

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カスピ海ヨーグルトを種菌から作りました。
小五郎にもおすそわけです。
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いや~、マメですね、ゆみさん。
あたしも作ってみたかったの、
カスピ海ヨーグルト。
いつものように、また途中でダメにするに
決まってるので、手を出せないでいます。
絶対にそうなる!!!(キッパリ)
バナナ酢はいかがでしたか?
便秘に悩むあたしにも効きそうですか?
その後のレポート、タムm(_ _)m

むぎままさん、おはようございます!
カスピ海ヨーグルトって、スーパーで買うと1パック400円近くして高い~と思って、種菌を買ったんですよ。
フジッコの種菌で、3g入りが2袋あって千円でした。
相変わらず高いですが、一度カスピ海ヨーグルトを作ったら3ヶ月くらいはヨーグルトを種にできるらしいので、半年に千円と考えてもよろしいかと。
今朝1回目を食べきってしまったので、帰ったらヨーグルトを種に作ってみます。
気温が20度以上あれば常温放置で勝手にヨーグルトができるので簡単!おすすめですよ。
バナナ酢は私は効きますねぇ。
1週間モノの便秘もちの義妹は牛乳が苦手だったからか、バナナ酢+牛乳を飲むとすぐ出るといっていました。
会社で2週間モノの便秘もちの同僚に教えてあげたのですが、まだ効果があったかどうか聞いていません(^_^;
私がいちばん効いたのは山芋でした。
年越そばに山芋をのせた時に半分残ってしまって、山かけにして食べたら翌朝効きました・・・。
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